消费日报网讯（记者 卢岳）“皮肤生意”做出了一家IPO企业。日前，江苏知原药业股份有限公司（简称“知原药业”）更新招股书，继续向A股市场冲击，保荐机构为安信证券。

在广州科大中医医院糖尿病逆转门诊上，合并慢性肾病的糖友越来越多，很多都是因为缺乏正确的健康知识，导致肾脏持续受损，以至于出现严重的肾衰竭，这是很令人惋惜的。那么，糖友在日常生活中，应怎样保护自己的肾脏呢，我们建议可以先做好以下这3件事。

充足饮水

长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。

合理摄入蛋白质

蛋白质是人体必需的营养素，主要存在于鸡蛋、牛奶、各种肉类、海鲜以及豆类等食物中。如果长期高蛋白饮食，因其代谢产物如尿素、尿酸、肌酐等含氮物质均从尿液中排出，就会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态，因此糖友在饮食中，应注意适量食用高蛋白食物。

清淡饮食

饮食摄入的盐分如果超出机体正常所需，就会由肾脏通过尿液排泄出去，经汗液排泄的只占很少一部分股票怎么加杠杆买入，因此如果吃得过咸，肾脏的负担自然加重。